Собственное изобретение, очень хорошо подходит, когда нужно сбросить лишние 2-3 кг.
Продукты:
половина небольшого отварного цыпленка без кожи5 огурцов
Заправка:
сок одного лайма
горсть нарезанной мяты
2 ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка коричневого сахара
2-3 горошины черного перца
2 маленьких сушеных стручка перца чили
1 ст. ложка кунжутного масла
морская соль
Способ приготовления:
- Огурцы нарезать вдоль длинными тонкими полосками. Полоски должны быть тонкие и прозрачные. Можно использовать для этого нож для чистки картошки.
- Мясо курицы порвать на длинные тонкие волокна.
- Перемешать с огурцами, влить заправку и еще раз тщательно перемешать.
Заправка
Черный перец, перец чили, сахар и соль растереть в ступке. Добавить остальные ингредиенты. Перемешать.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.